반응형 다이어트 이야기26 살빼서 여신 된 여자 스타들은 누구일까? 이제 노출이 많아지는 여름이 본격적으로 시작되는 것 같습니다. 하루가 멀다하고 올라가는 기온은 벌써부터 우리들 마음을 시원한 해변으로 이끌고 있는데요. 해마다 여름이면 늘 하는 고민거리가 하나 있습니다. 바로 지긋지긋한 다이어트 입니다. 더운 여름을 피해 해변에는 가야하겠고 그러자니 자연히 수영복 등의 노출은 필수적인데 받쳐주지 못하는 몸매는 더운 여름을 더욱 더 짜증나게 합니다. 그래서 이맘때 쯤이면 다이어트를 시작하는 사람들이 무척이나 많이 늘어나게 됩니다. 다이어트는 여자스타들이라고 해서 피해갈 수 있는 문제는 아닐 것입니다. 아니 오히려 늘 화면으로 팬들을 만나야 하는 그들로서는 다이어트는 어쩌면 평생을 안고 가야할 숙제라고 할 수도 있을 것입니다. 그렇다면 예전의 후덕한 모습에서 환골탈퇴해 여신.. 2013. 6. 24. 하지원의 몸매관리 비결, 저염식 다이어트란 무엇일까? 영화배우 하지원이 그녀만의 몸매관리 비법을 공개해 화제가 되고 있습니다.그녀는 17일 SBS의 에서 화보촬영 현장을 공개하면서 늘 한결같은 몸매관리의 비결을 묻는 리포터의 질문에 " 먹는 걸 좋아해서 굶는 다이어트는 못 하겠더라. 대신 촬영을 앞두고 저염식 위주의 식사를 해서 부기를 방지한다." 라며 그녀만의 노하우를 밝힌 것입니다. 저염식 다이어트는 나트륨 섭취량을 제한하는 식단으로 다이어트를 진행하는 것을 말하는 것인데 이미 여러 유명연예인들이 방송에서 공개한 적이 있는 다이어트 방법 입니다. 지난 5월에는 개그맨 정종철의 부인 황규림이 등산과 저염식 다이어트를 병행해 3개월에 무려 40kg을 감량한 비법을 공개하기도 했습니다. 방송에서 황규림은 자녀들의 출산과 더불어 급격하게 살이 찌게된 사연과 이.. 2013. 6. 18. 기분 좋은 날, 스타들이 공개한 다이어트 비법 10일 방송된 MBC 프로그램의 코너인 순위공작소에서는 따라하고 싶은 스타들의 다이어트 비법들이 공개되어 화제가 되었습니다. 김한석, 김성경, 이재용의 진행으로 월요일에서 금요일까지 매일 아침 9시 45분에 방송되고 있는 은 화려함 뒤에 숨겨진 스타들의 진솔한 이야기와 스타들의 특별한 체험을 공개하는 토크쇼 입니다. 이 프로그램에서 10일에는 스타들의 각종 다이어트 방법들이 종류별로 모아 소개되었습니다. 특히나 몸매관리에 신경을 써야 하는 연예인들은 어떤 방법으로 다이어트를 하고 있을까요? 그 방법에 대해 알아보겠습니다. ■ 권미진의 해독주스 다이어트 스타들의 다이어트 비법 그 첫번째 비법은 바로 개그우먼 권미진의 해독주스 다이어트 입니다.개그맨 권미진은 다이어트를 위해 여러 재료를 갈아 만든 해독주스를.. 2013. 6. 10. 서효림 다이어트 식단공개, 내몸에 맞는 방법이 우선 배우 서효림이 온라인 상에 자신의 다이어트 식단을 공개해 화제가 되고 있습니다. 지난 2일 서효림은 자신의 미투데이에 "날씨가 따뜻해졌어요. 전 여름맞이 다이어트 돌입 ! 필라테스 다녀와서 점심은 가볍게 나또스무디 한잔" 이라는 글과 함께 몇장의 사진을 올렸습니다. 이어 그녀는 "딸기,바나나,나또를 우유에 넣고 믹서기에 윙~ 섞어주면 오늘 점심 완성. 피부에도 좋대요. 여러분도 같이해요."라는 글과 그녀의 다이어트 식단이 찍힌 사진을 공개했습니다. 사진 속 모습은 딸기,바나나,우유,시럽 등 나또스무디를 만들 신선한 재료들의 모습과 서료림의 매력적인 미모가 돋보이는 얼굴이 보여졌는데요. 그녀의 무결점 피부와 산뜻한 미모가 사람들의 눈길을 끌고 있습니다. 사진을 본 네티즌들은 '서효림이 이렇게 먹으니까 그런.. 2013. 5. 3. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 다음 반응형
