반응형 다이어트비법1 설리 비닐봉지 다이어트비법, 어떻게 하는 걸까? 걸그룹 에프엑스의 멤버인 설리의 비닐봉지 다이어트 비법이 공개가 화제가 되고 있습니다. 설리는 최근에 있은 SBS 에 출연하여 다이어트에 성공하여 한층 더 날씬한 모습을 공개해 많은 사람들의 부러움을 샀는데요. 그녀의 다이어트 비법은 바로 비닐봉지를 사용한 독특한 방식 이었습니다. 비닐봉지 다이어트는 비닐봉지를 부풀려서 발등이나 무릎으로 반복해서 축구공을 차듯 운동하는 다이어트 방법인데 최근 일본에서 유행한바 있습니다. 거창한 다이어트 방법이 아닌 생활속에서 흔히 구할 수 있는 비닐봉지를 이용한 운동방법인데요. 겉 모습은 쪼~금 유치할 수 도 있습니다. 먼저 가벼운 비닐봉지를 구해서 안에 바람을 집어넣은 후 입구를 봉하여 공처럼 만듭니다.초보자의 경우 가벼운 것을 선택하는 것이 처음부터 무리를 하지 않아.. 2013. 8. 16. 이전 1 다음 반응형
