반응형 지세희 다이어트1 지세희 다이어트, 40kg 폭풍감량 달라진 외모의 비결은 ? 가수 지세희의 폭풍감량 다이어트가 사람들에게 화제가 되고 있습니다. 지세희는 지난 13일 자신의 SNS에 닭가슴살 300개 먹은 효과 라는 글과 함께 자신의 사진을 게재했는데요. 사진속의 모습에서 지세희는 다이어트에 성공하여 몸무게를 감량하고 몰라보게 달라진 모습을 선보였습니다. 지세희가 처음 에 출연할 당시에서 약 40kg을 감량한 것으로 알려진 지세희 다이어트는 그 방식이 식단조절과 함께 운동을 병행하는데 운동은 주로 유산소 운동을 하루에 4시간씩 한 것으로 알려져 있습니다. 지세희 다이어트에서 재미있는 것은 그녀가 자신의 자동차를 팔고 그 이동거리를 운동삼아 걸어다녔다는 것인데 역시 다이어트에는 운동만큼 효과좋은 방법은 없는 것 같습니다. 이와 함께 저칼로리,저용량 식단으로 하루를 버티며 꾸준히 헬.. 2016. 1. 15. 이전 1 다음 반응형
