개그맨 김기리의 다이어트 식단을 통한 다이어트로 화려한 몸짱변신에 성공한 사연이 인터넷에 공개가 되자 김기리 식단의 주요소인 핏푸드가 사람들의 관심을 받고 있습니다. 일반적으로 핏푸드라는 것은 피트니스(Fitness)와 푸드(Food)의 합성어로 건강을 위한, 운동을 위한 음식을 일컫는 말입니다.
핏푸드는 체중조덜이 필요한 사람들에게 도움을 주는 음식을 뜻하며 다이어트를 위해 끼니를 굶지 않고도 음식을 섭취하면서도 다이어트를 할 수 있다는 장점이 있습니다. 핏푸드 식단 메뉴에는 미니고구마, 닭가슴살, 현미밥,그래놀라, 검은콩 두유,백김치,에그후라이 등이 있는데 다이어트를 위한 식단이지만 맛또한 일반 음식에 비해 떨어지지 않는다고 합니다. 이런 핏푸드를 이용한 김기리 식단으로 개그맨 김기리는 몸짱으로 변신할 수 있었다고 합니다.
김기리 식단에 도움을 준 다이어트 킹으로 유명한 숀리는 다이어트를 하면서도 섭취할 수 있는 이러한 핏푸드들을 개발해 다이어트가 필요한 사람들에게 권장하고 있는데 그의 다이어트 핏푸드 식단의 3대원칙은 먼저 아침은 거르지 않는다, 점심에는 꼭 탄수화물을 섭취한다, 저녁만큼은 서양식으로 단백질을 섭취한다 라고 합니다.
자면서도 쉽게 ~! 굶지않는 해독 36.5 다이어트
최근에는 단순히 칼로리를 줄여서 체중을 감량하는 방법과는 달리 여성에 최적화된 체질별 1:1 개인 플랜으로 다이어트시에 받을 수 있는 스트레스를 최소화 시켜 더욱 편하게 감량할 수 있는 해독 36.5 다이어트가 관심을 받고 있습니다.
해독36.5 다이어트는 20여가지의 한약재와 6대영양소,필수야채,고단백 식이섬유,비타민,미네랄 등 다이어트 시에 소홀해 질 수 있는 부분까지 모두 보충할 수 있는 방법으로 다이어트와 동시에 우리몸의 건강까지 챙길 수 있습니다.
해독36.5 다이어트는 살이 빠지는 동시에 하복부의 체지방증가 등 체형변화가 시작되는 30,40대 여성들에게 맞춤화된 체중감량 요법이며 개인체질별 생체조율 요법을 적용하여 근본적인 비만체질을 개선함과 동시에 노폐물 배출 및 혈액순환을 활성화시키고 신진대사와 에너지 대사를 증가시켜 살이 잘 빠지는 체질로 개선시켜주는 효과를 얻을 수 있습니다.
음식조절없이 몸매관리를 원하시는 분, 효과빠른 체중감량을 원하시는 분, 체중감량 후 계속해서 체중을 유지하고시 싶으신 분, 복부비반,여성질환 걱정을 한번에 해결하고 싶으신 분, 무리한 다이어트로 영양불균형을 초래하신 분, 바쁜 생활패턴으로 운동할 시간이 부족하신 분, 붓기로 인한 하체비만을 해결하고 싶은 분,다이어트에 실패한 경험이 있으신 분들이라면 해독36.5 다이어트의 무료상담을 통해 도움을 받아보시기 바랍니다.
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