반응형 저염식 다이어트1 하지원의 몸매관리 비결, 저염식 다이어트란 무엇일까? 영화배우 하지원이 그녀만의 몸매관리 비법을 공개해 화제가 되고 있습니다.그녀는 17일 SBS의 에서 화보촬영 현장을 공개하면서 늘 한결같은 몸매관리의 비결을 묻는 리포터의 질문에 " 먹는 걸 좋아해서 굶는 다이어트는 못 하겠더라. 대신 촬영을 앞두고 저염식 위주의 식사를 해서 부기를 방지한다." 라며 그녀만의 노하우를 밝힌 것입니다. 저염식 다이어트는 나트륨 섭취량을 제한하는 식단으로 다이어트를 진행하는 것을 말하는 것인데 이미 여러 유명연예인들이 방송에서 공개한 적이 있는 다이어트 방법 입니다. 지난 5월에는 개그맨 정종철의 부인 황규림이 등산과 저염식 다이어트를 병행해 3개월에 무려 40kg을 감량한 비법을 공개하기도 했습니다. 방송에서 황규림은 자녀들의 출산과 더불어 급격하게 살이 찌게된 사연과 이.. 2013. 6. 18. 이전 1 다음 반응형